原标题：备孕时，排卵期和排卵日那个更容易怀孕？
文|孕育乖宝宝
正在备孕的女性们，一定会知道排卵期以及排卵日，这两个时间都有助于女性怀上孩子。而处于备孕的女性，往往就会想要知道更准确的信息，比如排卵期同房还是排卵日同房容易怀孕？现在，备孕的夫妻一起来了解一下。
这一天比“排卵日”的受孕率更高
其实，女人受孕率更高的时间，并不是排卵日的当天，而应该是排卵日的前一天，这到底是为什么呢？这主要是受精子和**存活时间影响。一般来说，精子的存活时间大约是2-3天，而**的存活时间只有1-2天，精子和**想要成功结合为受精卵，就需要经过重重的困难。精子需要通过输卵管和**相结合，但是由于精子活力不是那么好，所以由于精子还没到达**，可能就已经**了，所以这就会导致女人无法怀孕。
而在排卵日的前一天同房，精子就有足够的时间往前游，这样当精子到达输卵管，是**也正好排出，会更有利于，合成受精卵，那女人的受孕几率会更高一些。
排卵期同房的注意事项
（1）算好排卵期。 可以采用月经周期法、排卵试纸、宫颈粘液等方法综合测出排卵期。
（2）做好清洁工作。 在同房前，**女双方都要做好清洁工作，以免滋生细菌，引发感染。
（3）营造良好的同房环境。 ****房时恬静舒适的环境往往能对人产生良好的心理暗示作用，使夫妻双方能以较佳的状态播下爱情的种子。
（4）放松心情，尽情享受。 不要把同房当成任务，放松心情，这样更有利于受孕哦。
（5）注意同房频率。 排卵期同房的时候要注意同房的频率，不要每天都进行，以免影响到精子的质量，一般来说排卵期的时候比较好两天一次同房。
（6）同房时间不宜过长。 同房时，**女双方的性器官在充血状态下相互接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病。
排卵期同房却还是怀不上？可能是这4个因素影响
1、太过在意，情绪过于紧张
一般来讲，那种找准了排卵期备孕的夫妻，往往都会怀孕很在意，希望能够更快的怀上，比较好是一次就有了。往往这种情况下，女性容易有更大的压力，这就会导致情绪过于紧张。女性的心态对于受孕来说是非常重要的，压力越大就越是难以怀孕。
2、**女双方身体没有调理好不容易怀孕
找准了排卵期开始备孕了，但是却还是不能够顺利怀孕，还有一个很重要的可能，那就是**女双方的身体根本就没有条理好，不管是不是排卵期，这个时候都是难以怀孕的。需要注意的是，不仅仅是女性，**性的身体情况也是非常重要的。
3、刚好做了不利于怀孕的事情
夫妻备孕的时候，如果找准了排卵期但是还是没有能够顺利怀孕，还有可能是一个不确定的因素所产生的影响。比如**性洗澡的温度总是过高，或者是吃了不利于怀孕的食物，比如**性刚好吃了很多大蒜之类的，女性吃多了寒滑性的，这些事情会给顺利怀孕带来一些阻碍。
4、同房次数过于频繁
备孕的时候，想要顺利怀孕除了女性身体要排卵以外，还需要有足够的成熟的精子。若是夫妻双方备孕的阶段同房的频率过于频繁的话，那么就有可能会因为缺乏足够的成熟的精子而导致备孕难以成功，所以才会迟迟怀不上孩子。
夫妻想要顺利怀孕，不仅仅是要讲究缘分，还要讲究科学，若是排卵期备孕的话，比较好也注意一下这几个方面的因素，备孕会更加容易成功。
