试管移植成功后,胎儿体积增大,孕妇腹胀,身体重心前移,背部肌肉负担加重。孕期激素水平的变化导致韧带松弛,这也是背痛的原因之一。
应对措施:
避免疲劳,每小时休息10-5分钟,慢慢改变姿势,拿东西时不要弯腰,换成深蹲姿势,避免拥挤、通风不良的地方,避免高跟鞋、举重,通过轻轻**疼痛部位或深呼吸张开双臂来缓解疼痛。
怀孕期间经常腿抽筋
抽筋是小病,但是疼的时候会**。特别是的试管在移植成功后怀孕期间经常抽筋。很多准妈妈说,试管在移植前从来没试过腿抽筋。一旦怀孕腿抽筋会怎么发生?
应对措施:
夜间睡觉时尽量穿长裤,将脚抬起,进食含钙较多的食物,吃一些鱼肉汤等食物,抽筋时,请**腿部,热敷,或伸展腿,用手向身体方向拉脚,可减轻抽筋引起的不适,注意休息,避免剧烈运动。
腰酸背痛、头晕头痛、头痛得厉害
晕眩,头痛,可能是由于周围环境噪音过大,睡眠不足或工作过度,情绪不佳,神经失调所致。
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